桑科草原位於夏河縣城西南1公里處，是桑科鄉達久灘草原的一部分，為四周群山環抱，中間開闊平坦的高山草原。

桑科草原藏語稱“達久灘”，即跑馬灘，也就是說這裡是勇武彪悍的騎手可以放縱駿馬千里馳騁的地方，四周群山環繞，其間大夏河水從南向北緩緩流過，這裡水草豐茂，牛羊肥壯，是一處典型的高原草地，理想的天然牧場。夏季，整個草原碧綠如茵，鮮花盛開，繁花似錦，牛羊遍野，藍天、白雲、綠草渾然一體。幾十座白色的帳篷點綴在綠草地上、小溪旁、灌木邊，悠閒的人們喝著酥油茶，聊著天，一切都顯得那麼愜意、祥和。

租車 從夏河到桑科草原，包車往返價30元，也可在王府廣場和藏民一起乘坐麵包車，每人1元。

其他 可從夏河租自行車到桑科草原，一天10元。

從蘭州乘車到夏河19.8元，然後坐三輪車可以到桑科草原12元/輛。

夜宿於草原上搭建的帳篷。或住在當地草原的蒙古包或附近的旅館、在草原的帳篷里下榻別有一番情趣。至當地藏民家喝酥油茶吃糌粑。香噴噴的奶茶和味美可口、營養豐富的糌粑、奶酪等食品。

如果你是從四川方向到甘南的，或是之後還要往四川走，那麼去桑科和甘加草原的必要性就要自我評判了。四川方向有更壯美的草原哦。

民俗 姜民間認為姜有驅避邪鬼的作用。哈尼族人死以後，留棺在家期間，全寨人都要在帽子或衣服上面系一塊姜，以防死者的陰魂來纏身。

門票 免費開放

時間： 全天

地址：夏河縣城西南1公里處