黃南藏族自治州位於青海省東南部，地處九曲黃河第一彎，東南與甘肅省甘南藏族自治州夏河縣、碌曲縣、瑪曲縣和本省果洛州瑪沁縣為鄰，西北與本省海南州同德縣、貴德縣和海東地區的化隆、循化縣接壤。
自治州旅遊資源豐富，文化品位高，主要自然和人文景觀有：尖扎縣坎布拉國家級森林公園、李家峽電站大壩和庫區風光、聞名遐邇的同仁歷史文化名城、熱貢藝術和收入大世界基尼斯紀錄的大型捲軸畫《中國藏族文化藝術彩繪大觀》、藏傳佛教寺院隆務寺、南宗尼姑寺、麥秀原始森林風光、澤庫和日石經牆、河南聖湖仙女洞及青南草原風光等。
六月會
熱貢地區的廣大藏族、土族村莊都要舉行當地民間祭祀活動。這是一種原始宗教氛圍濃烈、文化形態與文化內涵複雜而豐富的人文現象。它包括祭神、請神、迎神、舞神、拜神、祈禱、送神、軍舞表演、神舞表演、龍舞表演等內容，是一個熱貢地區藏族、土族共同參加的盛大的宗教性節日。舞蹈活動在這一盛大的宗教性節日中自始至終起著支撐的作用。
時間：每年農歷六月
於菟舞
即虎舞,土族民間舞蹈。祭山神驅妖求吉祥。舞者為七名男子，赤身露體，面部和全身用鍋底黑灰畫虎頭圖案和虎皮斑紋，發扎成刷形，雙手各執一樹枝，枝頂貼有漢字經文。主持者為一巫師,戴五佛，擊羊皮鼓。另有一人在旁敲鑼伴奏。午後二時,海螺鳴起,舞者與觀者聚集山神廟內，先祭神，巫師誦經擊鼓,於菟列隊面向山神像蹲地傾聽。
時間：每年農歷十一月二十日
同仁縣所在的黃南州沒有機場，也不通鐵路，公路是唯一的對外運輸渠道。
同仁（隆務）—西寧，每天有十幾班車發往西寧客運總站，每小時至少有一班車。兩地相距181公里，車程約4-5小時。
同仁（隆務）—澤庫縣，每天從同仁到澤庫縣的班車眾多，相距90公里，車程2小時，票價25元，路況良好。
同仁（隆務）—拉加鄉，同仁沒有直接到拉加鄉的班車，可以搭乘前往同德縣的班車在距離同德22公里的三叉路口下來，因道理維修，班車繞道。只能包車到拉加鄉，費用400元左右。
同仁（隆務）—尖扎縣，同仁到尖扎班車很多，相距約60公里，車程1.5小時，票價20元左右。
同仁一直計劃開一家青年旅館，但目前為止還沒有人開。這裡的住宿條件仍然令人失望。廉價的旅館很多，但是衛生條件實在難讓人滿意。有些條件稍微好點的，價格並不便宜。
牧民群眾四季逐水草而居，飲食方面也就產生了很多特意指出，這些小吃有些並不見於攤販，甚至不登餐廳的大雅之堂，但如果了出行者親臨其境，享受奇異口味的同時，也可以享受到獨特的民族風情。