拉薩，藏語意為“聖地”，為中華人民共和國西藏自治區首府。海拔3650米，拉薩河流經此，在南郊注入雅魯藏布江。拉薩歷來是西藏全區政治、經濟及文化的中心，也是藏傳佛教聖地。

       1960年正式設市，1982年又定為國家歷史文化名城。轄7縣（當雄縣、堆龍德慶縣、曲水縣、墨竹工卡縣、達孜縣、尼木縣和林周縣）1區（城關區）。全市總面積近3萬平方公里，市區面積59平方公里。全市總人口51.53萬，其中城鎮戶籍人口（非農業人口）21.14萬人；鄉村戶籍人口（農業人口）30.39萬人。拉薩位於西藏高原的中部、喜馬拉雅山脈北側，地處雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原，是一座已有一千三百多年歷史的古城，是世界上最高的城市。

       拉薩，四季陽光明媚，氣候宜人，冬無嚴寒，夏無酷暑，年日照時間為三千餘小時，被譽為“日光城”。拉薩，是一座令人神往的高原古城。市內和郊區名勝古蹟眾多。最著名的有依山迭砌、金頂輝煌的世界最高宮殿布達拉宮。另外還有哲蚌寺、色拉寺、和甘丹寺等有著名寺院。

       同時拉薩也是世界上最具特色、最富魅力的城市，這不僅因為它的高度令初來者感到暈眩，還因為它無數的文化遺跡和濃重的宗教氛圍所給予人們的夢遊歷史般的感覺，以及在現代化城市林立的今天，它特有的古典與純樸所透露出的田園般寧靜的心緒所能贈予人們的快慰與歡愉。