Day 1 28km 銅鑼灣-灣仔，沙田-上水

Day 2 61km 深圳羅湖-東莞 (G107)

Day 3 73km 東莞-廣州黃埔 (G107)
Day 4 50km 廣州黃埔-廣州白雲 (G105)
Day 5 109km 廣州白雲-清遠佛岡 (G105，X285縣道，G106)
Day 6 off
Day 7 98km 清遠佛岡-韶關新江 (G106)
Day8 92km 韶關新江-乳源瑤族自治縣 (G106，S248,S323)
Day 9 42km 乳源-大橋鎮 (S249)
Day 10 98km 大橋鎮-良田鎮 (入湖南省) (S249,G107)

廣東省內的路況一般都很不錯，多是瀝青路，又或者是保養得很好的水泥路，騎行起來很平滑舒適，無太多的上下坡，即使有也是緩坡，並不費力。另外 ，國道的路肩通常設有單車線，行人路旁也有寬闊的單車徑。不過，廣東省內城鎮散佈密集，道路十分繁忙，車輪也較多。
另外值得注意，從粵北乳源開始，有長上坡路段，爬升海拔大概四五百至七百米左右。這也算得上是此次長途旅行的熱身及小挑戰了。總言之，在廣東省內踩單車還算安全和方便。