當我深入青藏深山腹地，在高寒缺氧的高原和大山間顛簸810公里，再翻越5249米的巴顏喀喇山口，渡過險惡的通天河後，我終於站在位於青海省玉樹藏族自治州州府所在地結古鎮新寨村的嘉那瑪尼石城前。午後，高原令人目眩的日光正一大簇、一大把，似銀針、如水晶般擊濺、抛灑在層層疊疊、不斷生長的石堆與經幡上，爾後，在我們的鏡頭裏泛出一種柔和的光澤。

“卓舞”，被稱為西藏的“腰鼓舞”， 每逢重大節日，後藏一帶的農牧民都有跳卓舞的習俗。作為藏族傳統舞蹈文化中一門比較特殊的藝術，卓舞至少有1300多年的歷史，並以其令人震撼的藝術魅力獨領風騷于一方。