（以下價格僅供參考，實際價格以出票時為準。一般情況提前訂票折扣多，請根據自己的預算進行選擇。）

進藏的公路網絡已經較為完善。每天都有從格爾木、西寧、蘭州、成都等地開往拉薩的長途客運班車。在過去乘坐長途客車進藏是很多旅行者節省費用的首要選擇， 隨著青藏鐵路的開通，一張從格爾木到拉薩的長途車票價格和一張火車票價格相差無幾，長途車的舒適性也遠不如火車。長途客車逐漸在旅行者選擇進藏途經中失去 優勢。近些年很多有條件、有時間的人開始選擇自駕車前往西藏，費用和時間上都比較容易掌控。

拉薩至日喀則、江孜、林芝、那曲、西寧衛定時班車，約10天一班；日喀則至定日、樟木、獅泉河為不定時班車（約10天有一班）。

由青海入藏：

可先乘車從西寧到格爾木。格爾木距拉薩約1100公里，車程約24小時。多數入藏的車輛都由格爾木啓程，每天青海柴達木運輸公司和西藏客運公司均有數班客 車（國產車、進口豪華車和臥鋪車）發往拉薩。西藏駐格爾木運輸站也有許多前往拉薩的貨車，可由此搭乘便車，價格與司機面議。

蘭州至拉薩開通旅遊專線（國產豪華臥鋪車），專車途徑塔爾寺、日月山、青海湖、格爾木鹽湖、唐古拉山口、格拉丹東、沱沱河、那曲及當雄草原、納木錯、羊八井等景區景點。

由四川入藏：

成都—拉薩之間每周有數班長途客運汽車往返，夏季較多，但時間不固定。成都往拉薩的班車，售票及乘車地點在成都白馬寺（西藏飯店西面約200米處）；拉薩開往成都的班車，則由拉薩客運站出發。

成都—昌都每周至少有兩班汽車開往昌都，在成都西南郊簇橋的昌都運輸站乘車。

由新疆入藏：

葉城-獅泉河：兩地相距1100公里，車程約需三天。客車不定期的往返此線。便車可在葉城或獅泉河的汽車運輸站找貨車搭乘，也可搭乘軍車。切諾基一類的小型越野車全程需要兩天，中間在大紅柳灘投宿。

獅泉河-普蘭：兩地相距430公里，車程約兩天。如需轉入扎達遊覽，則需行進280公里，車程約一天，再由扎達到普蘭（443公里），沿途可搭乘貨車或軍車，普蘭是邊貿重鎮，來往車輛較多。

獅泉河-拉薩：兩地相距1741公里，車程約六天，但是無客車通行，其他來往車輛也相當少，需要花費許多時間來找便車。

由雲南入藏：

滇藏公路無直達客車，沿途需數次轉車，且德欽至芒康無客車，只能搭乘貨車前往。可先由昆明客運西站乘班車前往下關，再由下關至中甸，中甸隔天有一班車前往 德欽。到德欽之後，只能搭便車去芒康，但前往芒康的貨車不多，可先搭車去鹽井，從鹽井到芒康的貨車就比較多。


 
【西藏的主要城市之間和主要交通線路都有定時和不定時的班車來往，但時間變化大，根據當時的路況和旅客多寡而論，都會臨時改變。】

（以下價格僅供參考，實際價格以出票時為準。一般情況提前訂票折扣多，請根據自己的預算進行選擇。）

      火車相對于飛機，票價便宜；相對於公路，安全便捷，而且乘火車進藏，一路海拔緩慢升高，更有助於適應高原環境。目前從北京、成都、重慶、蘭州、西寧、上海 和廣州都有發往拉薩的火車，硬座票價從226元到389元不等（根據始發站），臥鋪票從810元到1262元不等（根據始發站）。因為火車的票價實惠，可 選擇的範圍較廣，時間上也容易掌握，青藏鐵路基本與青藏公路基本相伴而行，沿途經過眾多的旅遊景點及站點，使乘坐火車進藏成為越來越多旅行者的首選交通方 式。缺點是在旅遊旺季車票較為難買。

      拉薩火車站位於拉薩市西南的堆龍德慶縣柳梧鄉境內，海拔3600多米，打車需要40元不等，或者坐86路、89路、91路公共汽車，它們分別到拉薩北郊客 運站（途經西郊客運站）、拉薩市公交公司、拉薩市東郊客運站，票價1元。公交車的發車時間會與火車到站時間一致的，不管多晚到拉薩都會有公交車的。公交車 的乘車位置在火車站廣場的東側，出站後向右走即可。

（盡量避免在黃金週期間乘車進藏，很可能是一票難求。）

火車時刻表*以下資料僅供參考，具體以車站提供信息為主。票價：(元)RMB

T264/265次列車(特快 有空調)，始發站：廣州；終點站：拉薩；全程共有10個停靠站

（以下價格僅供參考，實際價格以出票時為準。一般情況提前訂票折扣多，請根據自己的預算進行選擇。）

      在西藏旅行最需要的就是時間，乘飛機的優點是可以節省時間，減少旅途奔波的疲勞。對於年齡較大的旅行者和沒有足夠假期的人來說乘飛機是首選方式。由於西藏航線被“壟斷”，機票價格一直居高不下，從北京到拉薩的往返機票就高達5000多元，對一般旅行者來說這是一筆不小的數目。其實，美景是在進藏的途中，乘坐飛機可能錯過這些美景。

拉薩貢嘎機場：

      拉薩貢嘎機場是西藏最繁忙的機場，它與成都、重慶、西安、北京、上海、廣州、昌都、加德滿都之間都有直接航班。機場位於拉薩東南的60多公里的貢嘎縣境內。機場有民航班車到拉薩市內，全程約須50分鐘，費用為35～40元每人，終點是市中心娘熱路的民航售票處。另外，在貢嘎機場的出口有很多出租車停在那裡攬客。包車去拉薩，一部車的費用大約在100不等，可以坐4個人（不包括司機）。

航班时刻表

林芝米林高原機場：

      林芝米林機場位於雅魯藏布江南岸河谷地帶，因特殊的地形地貌和多變的氣象條件，使林芝米林機場的飛行條件、淨空環境和導航台站佈局都非常困難，所以說中國的林芝機場是世界上淨空條件、氣象條件、飛行環境及導航台站佈局最為複雜的機場。該機場目前的航線只有一條，即成都－林芝航線。

去程（成都-林芝）：

中國國航 CA4255 起抵時間：06:00-07:55

西藏航空 TV9805 起抵時間：06:40-08:25

中國國航 CA4251 起抵時間：06:50-08:40

中國國航 CA4431 起抵時間：07:20-09:10

［價格在1400（RMB）不等］

回程（林芝-成都）：

中國國航 CA4256 起抵時間：09:05-11:00

中國國航 CA4252 起抵時間：09:35-11:20

中國國航 CA4432 起抵時間：10:00-11:40

中國國航 CA4254 起抵時間：11:05-12:55

西藏航空 TV9806 起抵時間：11:35-13:10

［價格在1500（RMB）不等］

昌都邦達機場：

      世界上海拔最高的民航機場，海拔4334米，機場距昌都縣城130公里，目前只開通至拉薩、成都的航線。成都至昌都和成都經昌都至拉薩的往返航班機型均為空中客車A319。從昌都縣城可乘坐出租車到達，費用約250~300元，建議拼車前往。

去程

（成都-昌都）：

中國國航CA4407起抵時間 06:45-08:25

［價格在1200~900（RMB）不等］

（拉薩-昌都）：

中國國航CA4410起抵時間 11:20-12:20

［供票緊張，需提前訂票，價格在3800~1300（RMB）不等］

回程

（昌都-成都）：

中國國航CA4407起抵時間 09:25-10:40

［供票緊張，一般需要提前兩個星期以上訂票，價格在2000~900（RMB）不等］

（昌都-拉薩）：

西藏航空TV9850起抵時間 10:50-12:00

中國國航CA3042起抵時間 10:50-12:00

［供票緊張，需提前訂票，價格在1800~1300（RMB）不等］

（目前所有進出拉薩航班只對10人以上的團隊同時進出才有折扣，並且折扣不多，一般為7 ~ 9.5折，單程票折扣多少，根據季節以及旅客多少而定。）

航空公司